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2023

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阿拉斯加的鳕鱼,有什么特殊的营养吗?


鳕鱼肉质细腻、味道温和,还没有鱼刺,吃起来很方便,小朋友也很爱吃,营养也很丰富。

→优质蛋白质

英国有道名小吃叫“炸鱼&薯条”,里面的鱼条用的就是鳕鱼肉。吃过的同学应该知道,鳕鱼肉质柔软,而且咬开后是一丝一丝的。

这是鳕鱼蛋白质含量高的体现,同时卡路里、脂肪和碳水化合物含量低。

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