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2023

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鳕鱼怎么选怎么购买


鳕鱼早已不是什么稀罕物。其含有非常丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、镁、硒等营养元素,对人体的心血管系统有着很好的保护作用,有利于身体的健康,又被称为“液体黄金”或“餐桌上的营养师”。因为鳕鱼的价值实在是太好了,所以它是世界上捕捞量较大的鱼类之一,但是并不代表市场上售卖的所有鳕鱼都是“鳕鱼”。

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